Diferencias y Generalidades entre bebidas vegetales Almendra, soya, coco y avena
Muchas personas hoy en día buscan alternativas de leche de vaca por bebidas vegetales, entre las razones que más se destacan aparecen diferentes enfermedades como alergias o intolerancias, pero además para muchas personas consideran que las bebidas vegetales son opciones más sostenibles, éticas y saludables en comparación a la leche de vaca. Además, las bebidas vegetales tienen varias características que pueden ayudar a las personas a cumplir sus metas y necesidades, ya que por ejemplo son bajas en el contenido calórico por porción, tienen menos grasas saturadas y más grasas insaturadas de esta forma ayudan a mantener un peso estable o son propensas para bajar de peso, son una gran fuente de calcio gracias a la adición de carbonato de calcio, tienen una variedad de sabores y opciones para elegir, ya que se encuentran opciones con o sin azúcar añadida, además son muy buenas para usar como ingrediente en diferentes recetas o preparaciones.
Las opciones de origen vegetal llegaron para quedarse, por eso te retamos a probar las bebidas vegetales Silk en sus diferentes sabores y presentaciones, además para terminar de convencerte puedes leer todo el artículo en el siguiente enlace: https://www.medicalnewstoday.com/articles/es/cual-es-la-mejor-leche
